什麽樣的花茶適合安神？

菩提花茶功效:可緩解感冒、慢性失眠，對治療神經衰弱更有幫助。薰衣草茶的功效:可以凈化心情，緩解緊張和焦慮，緩解壓力，放松神經，幫助人們入睡。茶葉配方:橘芽、茉莉等。功效:如果晚上喝，可以有壹個輕松的睡眠。

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