2.多吃具有解充血作用的草藥和調味品，如接骨木、百裏香和生姜。
3.多吃大蒜和洋蔥。
眾所周知，隨著醫療水平的發展，很多疾病都可以通過手術治愈或控制。真菌性鼻竇炎也是。是壹種常見病，容易給人帶來困擾。那麽真菌性鼻竇炎應該註意什麽呢？
1，平時註意鼻腔衛生，經常用等滲鹽水清洗。
2、真菌性鼻竇炎遊泳時註意姿勢正確，盡量使頭部露出水面。
3、註意擤鼻涕的方法。鼻塞、鼻涕過多者，應按壓壹個鼻孔，稍向外吹氣。然後交替進行。