第壹，註意是否過敏。牙膏不要在臉上停留太久，否則會損傷皮膚。
第二，不建議幹皮使用。牙膏多是堿性的，會洗會幹，皮膚會比較過敏。
對於長痘的女生來說，用牙膏洗臉有壹定的祛痘效果，因為牙膏的清潔能力很強，可以徹底清潔臉上的油漬和代謝廢物。牙膏的消炎效果也很好，可以很好的殺菌消炎，抑制痘痘肌膚。
有些牙膏含有維生素C，所以有壹定的美白效果。理論上是這樣，但恐怕沒人會真的用牙膏美白皮膚。用牙膏洗臉的目的更多的是為了清潔油脂，尤其是對於長痘痘的女生。
使用方法如下:
牙膏擠到手上後，可以加水慢慢攪拌揉搓，使牙膏產生泡沫，然後塗在臉上，按摩壹會兒再用溫水沖洗幹凈。
用牙膏洗臉時，不建議用力按摩皮膚。牙膏裏的成分很大，有的甚至有磨砂顆粒。用力按摩會傷害妳的皮膚表面，導致發紅、脫皮和過敏。
偶爾用牙膏洗臉是可以的，但作為洗面奶使用是不可取的。畢竟這兩個東西的作用不在這裏。
我試著用牙膏洗臉很久了。結果整個臉越來越幹，皮膚變得粗糙，痘痘也沒長多久，但是皮膚受損嚴重，皮膚容易發紅脫皮。
可以偶爾用牙膏洗臉，但不建議長時間洗臉。成分溫和的洗面奶更適合長期洗。