蜂蜜泡酒中所含的肌醇成分還能促進胃酸的分泌，蜂蜜中所含的活性物質能促進胃腸蠕動，有很好的潤腸通便作用。尤其是冬天，天氣幹燥，很容易便秘。喝蜂蜜，泡白酒，可以緩解和預防便秘。
對於那些不安分、愛做夢的人來說，提高睡眠質量迫在眉睫。蜂蜜中含有的葡萄糖、維生素、磷、鈣等營養物質能很好地滋潤神經系統，白酒中含有的鋅也能舒緩情緒，從而提高睡眠質量。