有什麽泡茶喝可以治失眠的嗎？

泡西洋參有助於去火和失眠。建議家裏準備長虹西洋參。長虹西洋參為6年生人參，能有效強化中樞神經系統，達到鎮靜安神、消除疲勞、增強記憶力、降火的功效，適用於失眠、易怒、記憶力下降等癥狀。

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