2.強化記憶。蜂蜜檸檬水含有抗氧化的水溶性維生素C,能有效改善血液循環不暢的問題。所以每天吃蜂蜜檸檬水有助於加強記憶力,提高思維和反應的靈活性。
3.消除疲勞和腳痛。在肌肉酸痛方面,檸檬也有幫助。只有在酸痛的部位擦壹片檸檬,才能緩解疲勞。如果妳的腳很酸,可以在壹壺熱水中加入檸檬汁來泡腳。效果很奇妙。
4.增強抵抗力。蜂蜜檸檬水含有大量的維生素C和檸檬酸,可以幫助消化,促進造血功能,提高身體抵抗力,加速傷口恢復。
5、防治心血管疾病,降低血糖,同時,檸檬表皮中的維生素P可以防止動脈硬化的發展。
6、絕育。檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,味道極其酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用。實驗表明,酸度很強的檸檬汁能在15分鐘內殺死海洋貝殼中的所有細菌。
7.促進消化。蜂蜜檸檬水還能促進胃中蛋白水解酶的分泌,增加胃腸蠕動。在日常生活中可以用來代替醋制作涼菜和腌制食品。