壹只手抓住貓的後脖子，另壹只手輕拍背部和側腹，這是模仿公貓和母貓交配的早期動作。
用手撓尾根，讓母貓站好就可以繼續下壹步。
用食指和拇指用力按壓尾部兩側凹陷區域，約8-10秒。如果這時母貓會發出交配時特有的叫聲，說明按壓方法成功了。
第壹個小時重復2-3次，24小時再重復2-3次。保持這個頻率2-3天，可以有效緩解母貓的發情。
(凹陷區域位於尾巴基部和尾巴側面的骨突之間)
二、限光法(適用於公母貓)
貓的發情周期是由壹天的長短決定和控制的，可以通過改變光照來緩解和控制。
晚上6點到第二天早上8點，把貓放在弱光或黑暗的環境中，通過限制貓接受光線的時間來緩解發情。
三、遊戲(適合公母貓)
當貓咪明顯進入發情期時，可以利用互動、玩遊戲來強行轉移註意力。
貓棍、激光筆、流蘇繩、電動玩具、球類都是不錯的選擇。
如果互動結束，貓咪還在嚎叫或發情，可以適當梳理背部、撓下巴、撓頭，幫助緩解發情癥狀。