1.喝酒後感覺腸胃不適。喝芹菜汁或吃新鮮葡萄。芹菜富含分解酒精所需的B族維生素，新鮮葡萄中的酒石酸也能解酒。
2.如果酒後感到頭痛頭暈，喝蜂蜜水或番茄汁可以緩解。蜂蜜可以促進酒精的分解和吸收，緩解頭痛。壹次喝300毫升以上的番茄汁，喝完頭暈會逐漸消失。
3.如果喝後感覺不舒服，多喝開水。馬上喝幾杯溫水，可以稀釋酒精，保護肝臟，補充水分。
4、靈芝能補勞，益心，安神，故可用治頭暈，護肝。可配合枸杞和蜂蜜，飲用後能迅速緩解不適癥狀。
需要註意的事項
通過吃這些解酒食物，可以讓妳在喝醉後感覺更好，還可以保護妳的肝臟。我提醒妳，喝酒要適量，不要喝多了。