關節肌肉韌帶損傷吃什麽藥？食療吃什麽？

妳好，壹般軟組織損傷都是氣滯血瘀的。可以吃壹些具有行氣活血、化瘀止痛作用的食物，如三七、大蔥、陳皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但是壹定要註意，如果還有出血，就不要選了。

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