壹、百合豆漿
配料:幹百合和大豆。
制作:將發料用清水浸泡,然後混合榨成豆漿。
二、菊花薄荷茶
材料:菊花、薄荷、金銀花(均幹)。
制作:將上述原料洗凈,用開水沖泡成茶。
第三,蘿蔔蓮藕汁
配料:白蘿蔔、雪梨、蓮藕。
制作:將上述三種原料洗凈去皮切塊,榨成果蔬汁。
四、羅漢果茶
配料:羅漢果(幹)和蜂蜜。
制作:取羅漢果幹適量,洗凈,沸水沖泡,加蜂蜜調味。
五、烏梅麥冬茶
材料:烏梅、麥冬。
制作:取這兩種中藥,泡水當茶。