2、加入適量的碘。在日常生活中，患者可以吃壹些含碘量高的食物，如海帶、扇貝、海蜇、龍蝦、甲魚等海產品。
3、甲狀腺結節患者的飲食，還可以多吃壹些增強免疫力且有益的食物，如蘑菇、木耳、紅棗、山藥、新鮮水果等。，來增強自己的免疫力，對抗疾病。
4.甲狀腺結節患者由於機體代謝率的提高，會消耗過多的能量，因此可以增加每天所需的熱量，維持機體的正常功能。可以通過補充蛋白質，增加蛋白質的量來補充熱量，比如肉、蛋、奶等食物。
5、甲狀腺結節患者的飲食，需要適當補充維生素，如多吃蔬菜或鈣片。多吃有利於消積消腫的食物，如芥菜、油菜、獼猴桃等果蔬。
6、除了以上五點，包括患者要戒煙戒酒，不要迷戀煙酒，因為酒精和尼古丁會加重甲狀腺結節的病情；還有辛辣刺激性的食用香料，如洋蔥、辣椒、花椒、桂皮、八角等。，會刺激病情；也不宜吃太油膩、油炸等食物。