暑熱的預處理方法:
1.空調房註意通風,每天開窗通風。濾塵網每2周要用濕布清潔1次,避免灰塵“漂移”。
2、註意少吃冷飲等生冷制品,剛從冰箱裏拿出來的牛奶、水果等食物要在室溫下放置壹段時間再吃。
3.可以進行“冬病夏治”的穴位貼敷療法,利用三伏天自然界旺盛的陽氣,激發人體正氣,調動人體的自我修復功能,達到預防保健、強身祛病的目的。
擴展數據:
雖然暑熱很難,但還是可以預防的。鄧聰建議,家長可以從飲食和居家兩方面幫助孩子預防暑熱:
1,夏季兒童飲食,可以多喝豆漿、綠豆湯、薄荷茶;多吃菠菜、生蘿蔔、梨、空心菜;千萬不要吃荔枝、桂圓、大棗、桃子、蝦,也不要暴食辛辣、油炸食品。
2、臥室要經常開窗,透透陽光,透透空氣;加強鍛煉,增強孩子體質;夏天要及時增減衣服;在炎熱的夏天,轉移到陰涼通風處,尤其是前壹年患過這種病的人。
人民網-兒童在炎熱的天氣裏發燒,或稱“夏季熱”