白蘿蔔半個(切絲)，雪梨半個(切片)，清水。
1:取壹碗半清水，與白蘿蔔壹起倒入鍋中。水開後，小火煮十分鐘。
2.將雪梨倒入鍋中。
3:小火煮5分鐘。
這種白蘿蔔含有維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養成分，具有止咳、潤肺、助消化的藥用和保健作用。
我家大人小孩都覺得這個食譜很有用。試試看！希望妳爸爸快點好起來~！！