妳好，妳的情況可能是慢性咽炎。主要臨床表現為自覺咽喉不適，或疼痛，或瘙癢，或幹燥，燒灼感，吸煙感，異物感等。體檢發現咽部充血腫脹，咽後壁淋巴濾泡增生等。可以吃中藥治療。通常可用金銀花、麥冬、蝴蝶、胖大海、玄參、生甘草各3-5g，開水泡茶。
建議:
平時註意生活規律，避免過度疲勞和熬夜，保持好心情。多吃新鮮水果和蔬菜，少吃或不吃油炸和辛辣食物。