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淋雨後可以喝什麽?淋雨後可以喝什麽?

1,白開水,水參與體內所有代謝。淋雨後喝壹杯熱水,可以提高體溫,趕走寒氣和汗水。中醫養生也指出,白開水是中性物質,能帶走體內的陰、寒、濕、毒,是中藥之首。喝白開水可以提高體溫,促進血液循環,加速排汗,祛寒。而且水參與壹些新陳代謝,可以幫助運輸體內的代謝廢物,幫助身體更快的殺死病菌和細菌。

2、紅糖姜茶,紅糖姜茶是民間廣為流傳的驅寒暖胃的民間偏方。淋濕後,趁熱喝壹杯紅糖姜茶,渾身大汗,體內的寒氣就會消散,人在舒泰也會起床。

3、蔥白煮雞蛋,蔥白辛辣,性溫,能刺激人體汗腺,發汗散熱。花椒能溫中散寒,健胃除濕。生姜還有祛寒的作用。因此,用蔥白、花椒、生姜煮雞蛋湯,可加強解表、中和散寒的功效,可用於風寒感冒、惡寒、淋雨後發熱等癥。

4、香菜根煮水,香菜有出疹的作用,能散發人體內的邪氣,雨後趁熱喝香菜根水,能驅寒發汗。

5、甜酒洗雞蛋,甜酒洗雞蛋性溫,能活血驅寒,雨後喝壹碗,有暖胃發汗的作用,並能幫助預防感冒。

6、綠茶姜湯,生姜能祛寒發汗,綠茶能清熱解毒,益氣舒心。淋雨後喝壹杯綠茶姜湯,有助於驅寒,預防感冒。

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