1.適量的生橄欖。喉嚨痛的人,嚼生橄欖有清熱止痛的功效。
2.楊桃。生吃楊桃洗凈,對風熱感冒咳嗽咽痛的人有效。
3.綠豆15g搗碎,茶葉10g。燒開壹碗水,再煮十分鐘去渣,加適量糖,壹次服用。精彩內容,盡在百度攻略:
4.烏梅4個,紅糖90克。煮壹碗水,分兩次服用。
5.皮爾斯
1)鮮梨適量生吃,適合風熱感冒。精彩內容,盡在百度攻略:
2)梨粥:將3個梨切碎,放入水中煮半小時,然後去掉汁液和大米煮成粥,趁熱食用。這個特別適合風熱感冒咳嗽的孩子。
6.可以在熱粥或熱湯中加入蔥5節、姜3片、紅糖30克,煮10分鐘。趁熱服用後,蓋上蓋子,出出汗。不宜多吃生冷食物:例如柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。