其次，不要吃辣和油炸的食物，少吃肉，多吃蔬菜，多喝水，註意休息，不要總是對著電腦。電腦屏幕會有靜電反射灰塵在妳臉上。
使用的潔面產品和護膚品要符合敏感肌膚，不含酒精，不刺激小臉。
除了外敷，還應進行內調。長痘痘很可能是因為肝經亢奮。妳應該去醫院，讓醫生開壹些疏肝消炎的顆粒。
我也有痘痘，以前很嚴重。現在基本控制住了，正在和痘印做鬥爭。所以我理解妳的感受，不要氣餒。我塗過甲硝唑克林黴素凝膠，對我很有用。不知道妳有沒有應用過。我在醫院開了藥。
不管怎樣，祝妳早日擺脫痘痘的困擾，快樂度過每壹天。