首先要學習中國的歷史，以史為鑒，以史為鑒。
其次要研究兩種東西，壹種是儒家，壹種是道家，道家治理國家，道家治理心靈。是學習，不是盲從，因為儒家和道家都是漢人創立的，完全屬於中國人自己的宗教文化體系。其實中國人是有信仰的，信仰是中國自己的神話體系。雖然這個神話體系比較混亂，但根據壹些史料，大致的體系還是可以看得很清楚的。
三、百家爭鳴、民風民俗、詩詞禮儀和音樂拍攝等。個人認為，在百家爭鳴中，尤其重要的是，兵家、墨家、法家、兵家，幾千年的政治，中國的文化都是可以傳承的。這些人對民俗的發展有很大的貢獻，比如漢服的發展，比如地方方言，比如藥膳偏方，詩歌禮儀，音樂拍攝，這些都是古代優秀人才的必修課。
第四，修心養性，培養壹顆中國心。前三步所學的知識，足以讓妳給自己壹個明確的定位，給自己心目中的中國人下壹個定義。
第五，要想對前三個做深入研究，壹輩子都做不完。到第四步，就已經有價值了。這個時候，妳自己的知識就變成了修養，修養是自成壹體的。有理想，追尋先賢的腳步，就能像王陽明壹樣執著，像莊子壹樣灑脫。當他們達到那種境界，就可以稱之為聖賢了。能走到這壹步的人，堪稱聖賢。