準備材料:白蘿蔔和蜂蜜。
1，準備壹個白蘿蔔，把白蘿蔔的頭尾切掉，
2.白蘿蔔洗凈，切塊。
3.鍋中加入清水，不要白蘿蔔片。
4.大火煮5分鐘，轉小火15分鐘。
5.關火冷卻，然後放入碗中。加壹點蜂蜜喝，最好早晚空腹喝。
人民網-白蘿蔔止咳化痰？冬天吃白蘿蔔的六大好處5