壹些民間偏方說倒立可以增加血液供應，尤其是大腦的血液供應，這是壹個錯誤的想法。如果頭部感覺明顯不適，建議及時去醫院檢查頭部的CT或MRI振動，有時還需要進壹步檢查血管彩超，以確定根據結果給予相應的治療。平時要適當增加運動量，比如慢跑、打太極拳，這些都對身體有幫助。還需要註意飲食，盡量不要吃太油膩的食物，比如紅燒肉、肥腸，盡量不要喝含酒精的飲料。