2.黃酒阿膠液:黃酒50毫升,與阿膠10克混合,溶解後飲用,每日1次,具有活血化瘀、養血止血的作用。
3.桂圓花生湯:桂圓肉(桂圓)15g,花生30g連衣,雞蛋1個,同燉湯飲食,每日1次。桂圓性溫,養血寧心,花生衣補充血小板,所以比較適合血小板減少和風寒感冒斑的人。
4.酒燉豬皮:用酒沖泡適量糯米,豬皮150g(洗凈),水煮。豬皮燉好後加入少許食用油,可以活血化瘀,豬皮可以降低血管脆性,對血小板減少、血管脆性強的出血有止血作用。
5.黑木耳柿子湯:黑木耳12克,柿子4個,同煎,每晚當茶、黑木耳、柿子涼了,能滋陰,減少斑塊和鮮紅的血小板,有消斑止血的作用。
需要註意的事項