大麥湯可以配什麽?
薏仁紅豆+黑豆,功效:治療腎虛。
薏米紅豆+桂圓,功效:治療面色無華,精神不振,心悸,困倦,心虛等。
薏仁紅豆+百合蓮子,功效:治療煩躁失眠,臉上的紅疹,痘痘。
薏米紅豆+黃豆,功效:治腳氣。
薏米紅豆+梨,功效:治咳嗽,潤肺,化痰,止渴。
薏米紅豆+生姜,功效:對胃部冷痛、食欲不佳有治療作用。
薏米紅豆+山藥,功效:治療食欲不振,身體虛弱。
薏米紅豆蓮子湯的做法
材料:紅豆200g,蓮子200g,薏米100g,水適量,枸杞適量。
練習:
1,準備薏米,紅豆,蓮子。
2.將三種配料洗凈
3.加入適量的水,放入高壓鍋中。煮沸後,小火燉20分鐘。
4.煮開鍋蓋,放入適量枸杞,煮幾分鐘。