黃斑病變可能由多種原因引起。隨著年齡的增長，眼睛的支持組織會逐漸退化，從而導致黃斑變性的出現。雖然這種情況不可避免，但我們可以通過控制食物中的脂肪含量、控制體重、戒煙或參加健身運動來降低風險。有些人會因為血液循環異常、免疫系統或其他健康問題而出現病變，而有些病變是因為長期暴露在陽光下的紫外線下，會導致視網膜受損。
黃斑變性的治療包括藥物外用治療、手術治療和改變生活方式。壹些顯微外科技術可以幫助修復丟失的視網膜組織，但這些手術風險大，費用高，需要在醫生的建議下討論。在飲食方面，每天補充富含維生素和礦物質的食物，如綠葉蔬菜、魚類和水果，可以改善眼睛的健康。在生活中，應避免長時間閱讀或護眼措施不當。保持充足的睡眠和良好的生活習慣也可以減緩黃斑變性的進程。