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紅糖和醋壹起喝有什麽作用?

醋能刺激食欲,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食欲旺盛,食醋的消化和積累能消除疲勞,促進睡眠。紅糖有補血化瘀、溫肝散寒的功效。

老陳醋泡的紅糖有補脾胃的作用,還能補肝血,調肝經。

配料:醋、紅糖、姜。

練習:

1,取生姜壹片,切成薄片,紅糖20克,老陳醋200克。

2.把姜片和紅糖壹起泡在醋裏。七天後,把姜片拿出來吃。姜片也可以吃。

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