及時給寶寶補充水分。
寶寶長時間出汗時，多給寶寶喝溫開水，必要時加壹點鹽，補充身體流失的水分和電解質。
維生素d補充劑
如果寶寶夜間容易出汗，並伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬於病理性多汗癥。常見的原因是維生素D缺乏性佝僂病。要及時給孩子服用維生素D和鈣，補充維生素。
遊泳
寶寶長時間出汗時，擦幹汗後給寶寶洗個熱水澡，順便按摩壹下，可以起到壹定的止汗作用。
去醫院檢查壹下病情。
如果寶寶患有肺結核、貧血、風濕病、類風濕病等疾病，也會引起出汗。所以，如果以上方法都不奏效，就要及時帶寶寶去醫院，排除某些疾病引起的多汗癥。