1.穴位1:按摩兩側太陽穴,有效緩解塗抹風油精或清涼油後的疼痛。
2.穴位二:頭痛時,還可以按摩合谷穴、風池穴。這些穴位可以緩解疼痛,每天按摩。效果顯著。
3.頭上的穴位,如促珠、魚腰、百會、四柱孔、唐寅、太陽、任重、謎、項英、風池、天竺等,對頭痛有很好的療效。
需要註意的事項
穴位不同要註意,按摩的方法也不同。壹般用垂直力,有酸脹的感覺才是合適的力。