因為，肋骨骨折的恢復時間壹般需要壹個月左右，這期間病人是最痛苦的。這個時候不僅不能隨意走動，而且壹些輕微的動作都有可能引起劇烈的疼痛，所以肋骨骨折的護理非常重要。具體的護理方法有:
第壹，肋骨骨折患者在咳嗽時要註意用壹定的力度壓住自己的骨折部位，這樣不僅可以減輕疼痛，還可以防止骨折加重。
第二，肋骨骨折患者在飲食上沒有什麽特別需要註意的，就是吃點魚，多曬曬太陽。
第三，可以吃壹些促進骨骼愈合的中草藥。
第四，如果在骨骼愈合過程中出現咯血，壹定要及時去醫院。