2.避免擠壓患肢:因為床單或被褥壹接觸患處就會引起關節痛，所以臥床休息時可以將痛風足放在籃子或盒子裏。
3.患部過高。急性發作時，應過高，讓患部休息，不要運動。在這個階段，大多數患者將無法承受壹張床單的重量，稍微移動或觸摸它都會感到極其痛苦。可以做壹個保護架，這樣床單和毛毯就不會壓到疼的部位。
4.休息前用熱水泡腳，不僅能活血止痛，還能融化尿酸結晶，促進體內排除。
5.發作期間，如果實在受不了，可以用止痛藥物緩解疼痛，但不能持續很久，對人體隱形傷害很大。需要去正規治療。