1.原料:黃芪15g，僵蠶6g，蜈蚣2條，血竭3g，瘦肉碎50g，芹菜50g，面粉500-1000g。
準備:將上述材料焙幹，研成粉末；芹菜洗凈，用開水焯透，撈出切塊，用紗布包好，擠出蔬菜汁備用；在肉末中加入中藥粉、芹菜、鹽、酒、味精、胡椒粉，拌勻後加入2個蛋清做餡。將面粉與芹菜汁混合，揉至面團表面光滑，搟成圓形薄皮，加入餡料將皮子逐壹包入餃子，煮熟後即可食用。
2.原料:西蘭花、花椰菜、胡蘿蔔和紅辣椒。
做法:(1)西蘭花、白菜切成小花，胡蘿蔔去皮切片，紅辣椒去籽切丁備用。
(2)將所有蔬菜放入熱油中焯壹下。
(3)鍋內留少許底油，將所有原料翻炒，加鹽、雞精調味，澱粉勾芡。
(3)每次取豬腦壹個(洗凈)，天麻10g，粳米250g切碎，用適量清水煮成稀粥，每天早上空腹服用。天麻善祛頭風，豬腦專養腦髓。兩者結合，既能補精氣，又能祛頭風，真是祛頭痛的家庭藥膳佳品。