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骨折的人應該吃什麽?

顧名思義,骨折是骨頭結構的局部分裂,骨折的原因有車禍、外傷、摔跤等意外。手術後會結痂。結痂會比妳在大樹下砍壹刀有痕跡,這個痕跡需要時間慢慢磨合。骨折患者只要註意調理,就會恢復到正常的結構。

骨折手術後有幾種快速愈合的方法,不管妳是少年、少年、中年人還是老年人。

1.用中藥調理身體,讓傷口快速愈合。如傳統方劑“苗布依骨折膏”外敷在毛寶上,具有舒筋活血、消腫止痛、軟堅散結、溫經散寒、祛風除濕、強筋健骨、補腎填精的強大功效。

2.通過飲食調理,如吃:黑芝麻、黃瓜籽粉、蝦皮、軟骨補劑、牛奶、蝦、豆腐、綠葉蔬菜,多吃高蛋白,或含維生素D、鈣、鋅、鐵、錳的食物。多喝骨頭湯、白鴿燉三七湯、補腎壯筋湯或補腎活血湯。

3.骨折後如何快速恢復:近期不要運動,不要抽煙喝酒,其他部位可以活動。平時多休息,不要做劇烈運動,以免骨折手術後病情惡化。

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