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雞湯中常用的幾種藥材

1.當歸、黃芪、黑豆、枸杞、熟地黃(浸泡去沙)、大棗、山藥;

2.黨參、茯苓、白芍、炒白術各5克,炙甘草20克,熟地黃7克,當歸7克,川芎3克。在購買藥材的時候,壹定要問清楚它們的藥性,藥理,有沒有可食用的藥材以及壹些禁忌。

老百姓的藥補菜單:人參燉雞

功效:人參味甘,微苦,微溫,入脾、肺、心、腎經。它轟轟烈烈,潤物細無聲,漲多跌少;具有益氣解郁、健脾益肺、寧心益智、養血生津的功效。

材料:

鮮母雞1只(約1.5kg),人參1只(約10g),香菇50g,四季豆20g。

調料:

紅棗10枚,生姜20g,鹽10g,糖5g,味精3g。

練習:

1.將新鮮母雞放血、脫毛、去內臟、尖尾、去爪,從腹部(背對背)剖開,用清水浸泡4小時,然後取出晾幹。

2.將人參放入碗中,加入100 ml清水,蓋好,放入蒸籠中,用文火蒸半小時,使人參汁溶於湯內,備用。

3.香菇澆水後,去蒂,洗凈,切片;綠豆、紅棗洗凈;生姜去皮,洗凈切片。

4.將浸泡幹凈的雞肉放入瓷盆中,加水淹沒雞肉,然後加入切好的香菇、綠豆、紅棗、姜片、鹽、糖、參湯、味精。放在蒸籠上蒸50分鐘。取出來,把人參放在蒸好的雞背上。

吃的時候,人參可以根據食客數量臨時切片品嘗。

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