三色美容頸椎枕怎麽用？

1.先把脖子盡量做成C型，保持頸背有墊的狀態。頭部稍微向後傾斜。當身體處於側臥位時，頭部應與肩部成直角，即枕頭的高度應與肩部相同。

2、側臥時頭部處於相對挺直的狀態，這是比較合理的頸枕使用方式。