肋軟骨炎是指發生於肋軟骨的慢性非特異性炎癥，又稱非化膿性肋軟骨炎。可導致肋軟骨增生，病因不明。壹般認為與疲勞、精神焦慮、壓力、抑郁或創傷有關。外在支撐(軟肋、滑骨和平玉、膏體)可以煉，逃寶，但不是郝可以褪。每天註意保暖，防止感冒。出汗時，不要立即脫衣服，以免著涼。衣服又軟又幹。避免潮濕。註意勞逸結合，不要太累。勞動操作時，提高防護意識，以正確的姿勢搬運重物，不要用力過猛，謹防胸肋軟骨和韌帶損傷。
在工作中，註意提高防護意識，最好不要攜帶重物，註意勞逸結合，不要太累，平時註意保暖，防止感冒。
最後提醒肋軟骨炎患者，日常生活中要經常開窗，保持室內空氣清新，多鍛煉身體，增強身體抵抗力。
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