取穴:腋中線與臍橫線的交點就是這個點，按壓時有酸痛感。
2脈的作用是奇經八脈之壹。人體內的經絡都是上下運行的，只有脈是水平環繞壹圈的。從“象”的角度來看，脈象是同壹根繩子，把其他所有經絡都捆綁在壹起。因此，脈象具有“束諸經脈”的功能，管理所有經過腰腹部的經脈，並可用於調整和疏通其他經脈，達到清熱利濕、健脾的目的。
3用脈按摩的好處“帶”有兩層含義:壹是因為脈像帶的形狀，而是因為它與女性朋友的月經、白帶密切相關。中醫常用脈象調理月經和婦科疾病。
如果脈搏受阻，約束力不夠，腰腹部的脂肪就會長出來。按摩脈搏疏通經絡不僅可以減肚子，還可以改善便秘癥狀。
脈診是兩經脈的交匯，具有疏通下焦、滋補肝腎、調經止帶的作用，是治療帶下的重要穴位。
沒病的時候按揉這個穴位，可以防止內臟下垂，預防婦科疾病。
4按摩靜脈的正確方法是仰臥或仰臥。把拳頭放在腹部兩側，用大拇指按壓兩側的靜脈。揉搓時，指尖要緊貼皮膚，力度要均勻、柔軟、有穿透力，特別是有局部酸痛感時。不應該使用暴力來避免受傷。每天早晚1次，每次3-5分鐘，兩邊要同時按摩。