經常喝酒的人最容易出現肝臟問題，也就是俗稱的“酒精性肝炎”。酒精性肝炎即酒精性脂肪肝，屬於肝病的範疇之壹。如果不重視，時間長了會出現消化系統甚至肝硬化等壹些疾病，壹定要重視。妳現在需要做的是戒酒。如果不能戒酒，就盡量少喝酒，同時可以多吃富含能量、蛋白質和維生素的清淡食物。還可以考慮服用壹些保護肝臟的藥物，比如葵花護肝片，對修復受損的肝細胞有很好的作用，有效降脂保肝，健脾消食，增強肝功能。飲酒前服用，也能起到壹定的解酒作用。
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