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感冒的時候雞湯裏放什麽食材?

喝雞湯加生姜、山藥、香菇、蔬菜等食材。

1,生姜雞湯

配料:姜、雞肉、鹽。方法:先將雞洗凈,切成小塊,姜去皮切片,放入砂鍋中用水煮30分鐘,再加鹽調味成湯。

2.胡愛山燉雞

材料:山藥、雞肉、姜、鹽。方法:將雞洗凈,去雞皮,切成小塊。將山藥去皮,洗凈,切成大塊。將雞肉放入開水中焯壹下,取出洗凈,放入砂鍋中加入生姜和水燉30分鐘,再放入山藥再燉30分鐘,即可入味。

3.蘑菇雞湯

食材:雞肉、香菇、姜、料酒、鹽。做法:香菇要提前泡水。雞肉洗凈後,去皮,雞油。雞肉處理好以後,用姜焯壹下,撈出來放在砂鍋裏。加入生姜和水30分鐘,然後加入泡好的蘑菇,燉半小時。

4.蔬菜燉雞

配料:雞肉、芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、西紅柿、土豆、姜。做法:雞肉洗凈切碎,蔬菜也全部洗凈切成大塊。先將雞肉放入鍋中加水燒開,然後撇去浮沫,再放入土豆、胡蘿蔔、生姜,燒開後小火燉1小時,再放入蔥、芹菜、西紅柿,燉20分鐘。

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