苦瓜配洋蔥吃，既能結合兩種蔬菜的味道，又能幫助人體健脾開胃、殺菌解毒、防治心血管疾病、防治癌癥、美容養顏。
洋蔥可以起到輔助減肥的作用。因為洋蔥是壹種粗纖維食物，吃後能促進排便，所以有助於減肥。
擴展數據
洋蔥的功效:
具有降血壓、降血脂的作用，適用於高血壓、高血脂的治療。對於寒性體質，小腹有脂肪堆積的人，吃洋蔥可以改善。
洋蔥含有豐富的維生素c，少吃期間多吃洋蔥可以讓妳神清氣爽，不會因為吃的少而失去平時的氣色。
洋蔥是壹種溫性食物，能增加人體陽氣，明顯提高人體免疫能力，有助於血液循環，加速人體新陳代謝。
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