1.第壹:桔子皮汁止鼻塞。如果有鼻塞的問題，可以用新鮮的橘子皮對準鼻孔，突然擠壓，使擠壓出來的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就通氣了。按摩來阻止鼻塞。左鼻塞向右側臥，右鼻塞向左側臥。用兩個手指按揉雙側項英穴1-2分鐘，即可清除鼻塞。
2.第二:滴鹽水止鼻塞。將1茶匙鹽放入240毫升溫水中，放入用過的眼藥水空瓶中，每個鼻孔滴入1滴，然後躺下，最後用清水清洗分泌物。
3.第三:用熱毛巾敷鼻子。將毛巾浸泡在溫水中，然後在鼻子上輕輕按壓摩擦，反復多次。鼻煙或鼻塞用水軟化後會很容易擦掉。蔥蒜可以止鼻塞。鼻塞的問題也可以通過將大蔥搗碎，取其汁液滲入棉絮中，或者將1個大蒜瓣切成略小於鼻孔的圓柱體，用紗布包裹後塞入鼻孔中，立即解決。
需要註意的事項
鼻塞可以通過這些偏方緩解，效果特別好。當然，如果感冒嚴重，建議去醫院吃藥，盡量改善病情，讓身體恢復到最佳狀態。