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寶寶吃什麽消化?
山藥米粥的作用:調理脾胃,滋陰養液。可用於消化不良、食欲不振、體重減輕、面黃肌瘦的兒童。新鮮的山藥是棕色的,很長,像根莖類作物。山藥除了煮粥,還可以炒著吃。白蘿蔔粥功能:開胸順氣,健胃。對兒童消化不良、腹脹有療效。做法:白蘿蔔1根,大米50克,糖適量。白蘿蔔和大米分別洗凈。將蘿蔔切片,先煮30分鐘,再加入米飯。如果不吃蘿蔔,可以把蘿蔔去掉,加入米飯。煮至米湯粘稠,加入適量紅糖,煮沸。
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