2、阿膠糕為了避免上火，建議不要幹吃，用溫水化開也能有效果，而且還能不上火。
3.因為阿膠糕是壹種溫性食物，吃多了可能會有壹些上火的癥狀，這很正常。吃完後可以多吃些涼性的水果來中和壹下，比如梨。這樣可以避免生氣。
擴展數據:
註意事項:
1，阿膠的味道有些人吃不慣，可以加冰糖，蜂蜜等調味。同時可以飯後服用，不會引起惡心反胃。
2.如果感覺口幹、牙齦出血、鼻腔幹燥、熱瘡或眼睛幹澀、發紅、眼角增多，甚至出現咽幹、便秘或便血等癥狀。可能是因為百年堂阿膠的新貨，出廠沒多久，暖暖助火。可以提前買百年堂阿膠，過壹段時間再服用。
3、服用阿膠也需要禁忌，前後2小時內不要吃蘿蔔或大蒜，否則會降低百年堂阿膠的藥效，也不宜喝濃茶。
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