高血壓患者需要特別註意飲食，低鹽、低脂肪、低纖維，可以多吃苦瓜、洋蔥。洋蔥是唯壹已知的含有前列腺素A的植物，前列腺素A是壹種天然的血液稀釋劑。前列腺素A能擴張血管，降低血液粘度，從而降低血壓，減少外周血管，增加冠狀動脈血流量，防止血栓形成。對降血壓、降血脂有很好的效果。為了避免洋蔥的辛辣刺激，洋蔥汁食用安全高效，無副作用。
陽光清晨高效食療