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如果經常喝酒,平時多吃這些,可以養肝護肝,快速解酒,提高酒量。

飲酒是日常生活中常見的行為,在人際交往和情緒調節中起著重要作用。適量飲酒可以改善血液循環,對身體有益。

枳椇能解渴、除煩、解濕熱。據《本草綱目》記載,還能祛膈熱,潤五臟。

女貞子可以滋補肝腎,也可以用來醒酒;橘子能化痰、益氣、清肺,常用於治療咳嗽、喉中痰多、食積酒傷、氣短胸悶;

冬蟲夏草能補虛益氣,調節免疫系統功能,抗疲勞,抗腫瘤。

有的人喝酒前吃壹片肌苷片保護肝臟,可以促進肝臟代謝。還說維生素B1可以促進酒精代謝,可以考慮在飲酒前服用壹片。

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