2.陰虛陽亢者宜吃平性水果,如葡萄、菠蘿、無花果、大棗、桑葚、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、李子等。
3.氣陰兩虛者宜吃溫性水果,如桃、杏、李、山楂、荔枝、芒果、桃子、椰子肉、金桔、櫻桃等。
此外,甲減患者在日常生活中也要多加註意:
1,忌寒涼:中醫認為食物性寒溫,比如吃辣容易上火,吃冷飲容易傷胃等等。認為楊燦能促進氣血運行,所以導致甲減患者畏寒、喜熱、乏力的因素是陽虛,患者應食用溫補食物。
2.碘:碘是甲狀腺激素的重要成分,海鮮中的碘含量非常豐富。因此,甲減患者可以適當吃海鮮,有利於促進甲狀腺激素的合成,但患者要註意,螃蟹性寒,不宜多吃。
3、忌鹹:甲減患者或粘液性水腫者,常表現為手腳腫脹、全身肥胖。太鹹的食物會造成水鈉瀦留,加重水腫,所以甲減患者要少吃鹹的食物,如鹹菜、鹹魚等。