將壹個橙子烤至表皮焦黃,切成兩半不燙就去皮,將果肉壓碎,加入少許紅糖拌勻即可食用。
烤橘子有化痰止咳、健脾開胃、潤腸通便的功效。烤橙子味道酸甜,性涼自然,特別適合咽喉癢、風寒咳嗽、無痰或白痰、支氣管炎等癥狀。