泡酒的枸杞也可以用來泡酒。妳需要準備壹些白酒，生地，枸杞。首先，把枸杞搗碎，然後把地黃搗碎，放在壹個幹凈的瓶子裏。白葡萄酒也被倒入瓶子，用蓋子密封。需要在陰涼的地方保存十幾天，然後打開，再放在幹燥陰涼的地方。每天早晚服用壹次，壯陽效果很好，還能解決腰膝酸軟的問題。
3粥也可以用枸杞煮粥，用壹些粳米和枸杞調制，慢慢煮成粥，用壹些鹽和蔥白調味，每日兩次，早晚各壹次，可以達到明目、養血、補腎益精的效果。長期服用壯陽藥效果還是很好的。
4每天能吃多少枸杞？建議每天吃30克左右。
壹般來說，枸杞老少皆宜，但不宜多吃。因為畢竟是藥，壹般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果考慮到治療的效果，最好壹天吃30克左右。最適合吃枸杞的人群是那些體質弱，抵抗力差的人，但是壹定要每天吃壹點，堅持長期吃才有效果。