1.春天喝白茶可以防止春天困倦，提神醒腦；
2.夏天喝白茶可以清心安神，幫助身體祛暑，防暑降溫；
3.秋天喝白茶可以潤肺，緩解呼吸道不適；
冬天喝白茶可以幫助消化，促進消化，降火消炎，清熱解毒。
但要註意購買正規的大品牌白茶，避免飲用變質的白茶。白茶性溫和，對胃腸道刺激小，適合不同季節的身體需要。
壹年四季喝什麽茶最健康:答案是白茶。壹年四季喝白茶對身體有好處；
1.春天喝白茶可以防止春天困倦，提神醒腦；
2.夏天喝白茶可以清心安神，幫助身體祛暑，防暑降溫；
3.秋天喝白茶可以潤肺，緩解呼吸道不適；
冬天喝白茶可以幫助消化，促進消化，降火消炎，清熱解毒。
但要註意購買正規的大品牌白茶，避免飲用變質的白茶。白茶性溫和，對胃腸道刺激小，適合不同季節的身體需要。
春季:綠茶，具有抗氧化作用，有助於提高免疫力。
夏季:菊花茶有清熱解毒、降血壓、利尿的作用。
秋季:紅棗枸杞茶具有保健和提高免疫力的作用。
冬季:普洱茶具有多種保健功能，如暖冠狀動脈、抗血栓、降脂、抗衰老等。