菊花枸杞什麽時候喝最好？

季節性，壹般建議夏天喝。菊花性寒，枸杞性溫。這種茶比較涼，夏天喝比較好。不建議脾胃虛寒的人食用。

至於飲用時間，建議白天飲用，不要在5點以後，與其他茶的飲用時間壹致

飲用頻率建議隔天飲用。菊花性寒，建議隔天喝。

女性要避開生理期，生理期屬於排毒期。建議喝溫熱的花果茶，促進毒血排出。

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