當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 羊排扁豆粘紙的做法羊排扁豆粘紙的做法教程

羊排扁豆粘紙的做法羊排扁豆粘紙的做法教程

1,材料。羊排600g,面粉200g,扁豆500g,清水110g,醬油20g,生抽10g,鹽4g,料酒10g,山茶油15g,蔥20g,姜65438+。

2.將200克面粉慢慢加入110克清水中,形成面團。

3.將羊洗凈剁碎成小塊,扁豆洗凈撈出,掰成小塊,蔥切段,姜切片,蒜去皮,面團蓋上濕布醒發30分鐘,茴香和花椒大料放入調味盒。

4.放羊冷水鍋中加入10g料酒水,煮沸2分鐘,然後將羊排洗凈去除雜質,控制水分備用。

5.炒鍋加熱,加入15g山茶油。油燒熱後,放入蔥、姜、蒜炒香。

6.炒羊排。

7.加入10g冰糖翻炒。

8.加入10g料酒。

9.加入10g生抽和20g老抽翻炒。

10,加點水燒開。

11.將炒鍋裏的食材倒入電飯煲內膽。

12,再把調料盒放進去。

13,把電飯煲內膽放進鍋裏。

14,蓋上蓋子,打開電源。默認時間為壹小時。

15,面團搟成面皮,抹上油和鹽。

16,把它卷起來切成偶數段,然後每兩個疊起來,平展扭曲,每兩個的兩端捏在壹起,避免張開。

17,羊排煮到還剩25分鐘,加扁豆。

18,加入4克鹽拌勻。

19.將紙平放在小扁豆上,蓋上蓋子繼續剩余的工作時間。

20.時間到了,打開蓋子,把紙稍微翻壹下,紙就可以蘸湯吃了!

  • 上一篇:求助而不是自己有什麽意義?求人不如求己是什麽發音?
  • 下一篇:不要重復保持健康豆漿壹周的做法
  • copyright 2024偏方大全网