壹.導言
易筋經源於古代中醫的傳入，具有強身防病的功效。在佛教徒和民間習武者中廣為流傳已久。
《易筋經》是介紹強身健體指導方法的專著，直到清道光年間才刻成。雖然之前有很多手稿，但是都不是壹個出處的。通過對日本藏書《申本紀》的考證，發現此書抄於清康熙前半年，早於西遞本，很可能是《易筋經》的始祖。
手稿年代與成書年份非常接近，成書可能在清朝順治年間，下限肯定在清朝康熙中期之前。卷末的“問答”屬於作者對相關學術問題的說明，可以作為原祖的旁證。這本書是清初為海岱遊客編撰的，不排除是作者的可能。
第二，經文的起源
在清代學校禮堂藏書和程立中著作中，淩衍侃認為《易筋經》是明代紫凝天臺道士假借佛法而作。當然也有其他說法，有對有錯，沒有壹致意見。《易筋經》多為中國傳統養生功夫，如導引、按摩、呼吸等。
《易筋經》目前最早的版本是道光年間張來所著的《少林易筋經》，其中有壹篇道士所作的《易筋經義》後記，說此書傳世於邵、黃兩代，列舉了禪宗、宗門、詭道、清結、泥水等術語，顯然是明人所撰。