正常的指甲表面應該是光滑的，沒有明顯的豎條紋或橫條紋。指甲表面不夠光滑，有豎紋，壹般在過度勞累和用腦過度後出現；這些豎紋在睡眠不足的情況下會明顯出現。如果豎紋壹直存在，可能是心臟運行不佳的前兆；如果有條紋，說明氣血不足。
小貼士:對於豎紋，需要調整作息時間，充足睡眠。如果是橫向的，多吃補血的食物，吃紅棗和阿膠，保證氣血充足。
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